Листопад 14, 2017

Всесвітній день боротьби з діабетом: що треба знати про хворобу

23622285_876344402528666_1919933094171845495_n

14 листопада – Всесвітній день боротьби з діабетом. Поширеність діабету в Україні збільшилася за останніх 10 років на половину. Майже 3% первинної інвалідності дорослого населення в України є наслідком захворювання на діабет.

Діабет – це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін. Інсулін – це гормон, який регулює рівень цукру (глюкози) у крові.

В результаті неконтрольованого діабету виникає гіперглікемія (підвищення рівня глюкози в сироватці крові), що призводить до ураження багатьох систем організму, особливо нервів та кровоносних судин.

Симптоми діабету

Основні симптоми діабету:

• надмірне сечовиділення,

• спрага,

• постійне відчуття голоду,

• втрата ваги,

• відчуття втоми,

• погіршення зору.

Типи діабету

Розрізняють декілька типів діабету:

Діабет І типу (або ж інсулінозалежний) – характеризується недостатнім виробленням інсуліну. Причини виникнення недостатньо вивчені, тому запобігти захворюванню практично неможливо.

Діабет ІІ типу (інсулінонезалежний) – виникає через неефективне використання інсуліну організмом. Більшість випадків діабету цього типу пов’язані з надлишком ваги та браком фізичної активності.

Гестаційний діабет – характеризується підвищенням рівня цукру у крові, яке розвивається у жінок під час вагітності. При цьому типі діабету виникає висока ймовірність ускладнень під час вагітності та пологів.

Ризики й ускладнення

Дорослі люди з діабетом мають ризик розвитку інфаркту та інсульту у 2-3 вищий за інших. Загальний ризик смерті серед людей, хворих на діабет, як мінімум вдвічі більший за людей того ж віку, які не хворіють на діабет. 6,2% cмертей у світі пов’язано з діабетом.

Зниження кровотоку через уражені судини в поєднанні з ураженням нервових закінчень значно підвищує ризик виникнення виразок на ногах, їх інфікування та в кінцевому результаті – ампутації.

Ураження сітківки очей – діабетична ретинопатія виникає внаслідок ураження дрібних кровоносних судин та є причиною 1% випадків сліпоти.

Діабет є основною причиною ниркової недостатності.

Діабет в Україні: статистика

Поширеність діабету в Україні збільшилася за останніх 10 років на половину. У 2016 р. в Україні діабетом хворіло понад 1,2 млн осіб. Інсулінозалежний діабет (І типу) складає 6,5% усіх випадків захворювання.

Майже 3% первинної інвалідності дорослого населення в України є наслідком захворювання на діабет.

Профілактика діабету

Профілактика діабету ІІ типу полягає у простих заходах з підтримання здорового способу життя. Щоб вберегтися від діабету ІІ типу, вам необхідно:

• досягнути нормальної ваги тіла та підтримувати її;

• бути фізично активним та приділяти не менше 150 хвилин на тиждень регулярній фізичній активності;

• дотримуватись здорового харчування та зменшувати кількість цукру та насичених жирів;

• утримуватись від тютюнокуріння.

23472337_876344395862000_3155984669384784635_n

23622285_876344402528666_1919933094171845495_n

23517912_876344399195333_7727573746649812419_n

23517456_876344422528664_2659516208648810003_n

Інформація МОЗ України

Читайте також

dsc_0057_795x864
Листопад 22, 2017

Яскрава участь спортсменів Київщини та найбільша кількість нагород у фрі-файті

Саме так відбулися відразу два змагання всеукраїнського масштабу з фрі-файту, що цими вихідними було проведено в Києві та Київській області з 18 по 19 листопада 2017 року. Чемпіонат України з фрі-файту серед дорослих та Всеукраїнський меморіальний турнір «Захисник Вітчизни» зібрав більше чотирьохсот учасників, кращих фрі-файтерів з усієї країни, котрі, беручи участь в поєдинках, демонстрували напрацьовану техніку фрі-файту, свою силу волі та […]

DSC09613
Листопад 22, 2017

Мітинг-реквієм до Дня Гідності та Свободи на Таращанщині

По всій країні 21 листопада відбуваються заходи з нагоди Дня Гідності та Свободи. Його встановлено Указом Президента аби віддати належну шану патріотизму й мужності громадян, які постали на захист демократичних цінностей, прав і свобод людини і громадянина, національних інтересів України та її європейського вибору. Тож, цього дня в м. Тараща на площі Незалежності біля пам’ятного […]

3
Листопад 22, 2017

У Білій Церкві обирали професії з гумором

У Білоцерківському національному аграрному університеті 21 листопада 2017 року лунали жарти, адже саме тут зустрілись учасники другої півфінальної гри обласного змагально-мотиваційного профорієнтаційного заходу для учнівської молоді «Обери майбутнє». Школярі Білоцерківського, Васильківського, Фастівського, Тетіївського, Сквирського, Ставищенського, Володарського районів та міст Київщини за допомогою креативного підходу, гумору та вправності рекламували професії під час візитівки, конкурсу капітанів та […]

Бо ми прагнули незалежності!
Листопад 22, 2017

25 листопада Україна вшанує жертв Голодомору

Голодомор — помста за свободу. Історики пояснюють: Сталін організував геноцид, щоб покарати українців за незалежність 1917-1921 років. 25 листопада українці та світ, як і щороку, вшанують пам’ять убитих Голодомором 1932-33 років. Жалобні заходи традиційно відбуваються також у 32 країнах світу. Національні пам’ятні заходи до 84 роковин геноциду пройдуть під гаслом “Голодомор — помста за свободу, помста […]